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食べ過ぎの次の日の朝ごはんお気に入りのパンとふるーヨーグルトです いつも夜食を我慢できなかった 私ジムへ行く時間は無いので できるだけ体を動かして過ごそう 食べ過ぎた次の日は 絶食したり焦るのはｎｇ food food and drink cheese

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