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先日の 背中痩せ の投稿で 後ろ姿のビフォーアフターの写真を載せたんですが フォロワーさんより アフターの手を曲げた状態だと肩甲骨が寄って肩幅が狭くなるので 同じ下げた状態で比較した方がいいのでは とアドバイス頂いたので 比較してみたよ

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おうち肩トレ 昔肩幅狭いって言われたことあって 当時は否定してたんだけど 肩トレちゃんとするようになってから あれっなんかほんとに肩幅せまくねぇか て感じはじめたしらんけど 肩幅狭くて顔でかいって絶望的笑 肩育ってほしい 全体的に tank top fashion

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