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筋シリーズ 前鋸筋 前鋸筋は脇の下 第1 第8肋骨より肩甲骨内側縁についている筋です 作用は肩甲骨を前に引き寄せます 日常生活ではあまり意識されませんが ボクシングのパンチなどで威力を発揮します 腕のリーチが必要な時にとても大切な筋肉さんです 前鋸筋

湿布療法は 七つあります その中で 小指湿布とひじ 腕 湿布は 首から上の症状に効きます 小指湿布 は幅広い症状に効き しかも強力な効果があります しかし その小指湿布をもってしても効果が得られないケースがあります それは 小指の 筋肉が 非常に硬くなっ

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第1章 骨 神経 骨格筋の解剖と働き ナースフル疾患別シリーズの看護師基礎知識 ナースフル 骨格筋 筋肉解剖学