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アミノ酸スコアとは 必須アミノ酸がどれだけバランス良く含まれているかを反映するスコアです 動物性のタンパク質は アミノ酸スコア100 植物性タンパク質のアミノ酸スコアは 90くらいとなります しかし このアミノ酸スコアには問題点が多く指摘されてます
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ホエイプロテインの多くは 人工甘味料が使用されていますね 私は 人工甘味料の後味がどうも苦手です 特に海外産のホエイプロテインは 人工甘味料多すぎません 健康面を考慮しても 積極的に摂ろうとは思えません ホエイプロテイン 人工甘味料 リハテイン
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みなさま お疲れ様です 院長の相原です 本日は 休診日 ようやく 本来のなにもないゆっくりした休日 を過ごしました いつもなら トレーニングへ ってところなのですが 今日は朝から目 詳しくは http kibokaifuku com 73403 更年期障害
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