焼き なす レンジ

なすにごま油をかけて レンジで加熱し漬けるだけ 簡単ですが おいしくかなり使える焼きなすです 材料 2人分 なす 2本 ごま油 大さじ 万能ねぎ 小口切り 適量 塩 少々 a ポン酢 大さじ3 水 大さじ3 おろし生姜 片分 作り方 1

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白ご飯によく合うレンジで簡単に作れる茄子の味噌煮です 暑い日でも火を使わないので気軽に作れますよ 食材も茄子のみでokですし 使用する調味料もご家庭にあるものばかり この手間でこんなに白ご飯にあう副菜が出来るとは って感じです 笑 レシピ 料理

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しめじとささみを梅肉和え のレシピを動画でご紹介します 材料は全部レンジでチン なすボートに具材を詰めればあっという間にできあがります ヘルシーな鶏肉に さっぱりとした梅の風味がよく合いますよ レシピ 料理 レシピ クッキング

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