とみくみさんの レモンバターソースで鶏むね肉のソテー 笑 鶏むね肉 食べ物のアイデア むね肉
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豚肉つくねと野菜のスープ ロールキャベツを作った時に大量に挽き肉を作ったので 余った肉でポンポンとスープに入れてつくねスープにしました うちは挽き肉を使わず 普通の肉をミキサーで挽き肉にしてしまいます 挽き肉って 正直何が入っているか分からないので
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9 22金 27crazyforce オープン 昨日のまかないのグリルチキンサラダ 玉ねぎたっぷりの手作りドレッシングで旨かった 最近は炭水化物じゃなくて タンパク質とビタミンとかでカロリーと栄養を摂るようにしてる まかない chiken 糖質制限 グリルチキン
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ラム肉のマスカルポーネ煮 材料 2人分 ラム肉 薄切り 細切れ等 500g 下味 塩 小1 2 プレーンヨーグルト 大2 自家製カレー粉 or市販品 小2 ガーリックパウダー 小1 4 ジンジャーパウダー 小1 4 orにんにくと生姜すりおろし 各1片ずつ シチュ レシピ
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ストック食材の定番 ちくわ と夏野菜の定番 きゅうり を使った超簡単なおつまみ副菜 作り方はとっても簡単で 塩もみしたきゅうりとちくわを合わせ 白だしベースのナムルだれで和えるだけ でも ナムルだれと言っても ちくわに旨味がたっぷり含まれているので調味