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ホタテ 栄養

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簡単に言うとねぎ塩タンのほたてバージョンです レモン汁とブラックペッパーはお好みに合わせて量を調整して下さいね 材料 2人分 ベビーほたて 200g ねぎ 本 ブラックペッパー お好み a ごま油 大さじ1 酒 大さじ1 塩 適量 サラダ油 小さじ2

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