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こんにちは オーガニックビューティセラピスト 自然療法士の坂田まことです 私は三度の飯より 納豆が好き 大豆イソフラボンを摂りすぎない様に 納豆は1日１ ２パックと決めていますが 本当は３パック食べたいところ 日本人に生まれたからこそ 美味しく